浙江省、市、区农/医保定点医疗机构微创特色医院、老年病特色治疗医院
精医敬业 博爱厚养
(1)晨练不宜过早,以免影响睡眠。
(2)夏季人体能量消耗很大,运动时更要控制好强度。
(3)运动后别用冷饮降温,有的人运动后习惯吃冷饮。事实上,在身体温度很高的情况下吃冷饮 会伤害肠胃。运动后温稀盐水是最好的饮料。
预约挂号
康复咨询
返回顶部